A hormonrendszerünkben minden mindennel összefügg!
Manapság rengeteg nőt és férfit érintenek hormonális jellegű problémák, mint például:
- rendszertelen, fájdalmas menstruáció
- erős PMS
- endometriózis
- mióma
- PCOS
- pajzsmirigy problémák
- elhízás
- hajhullás – szőrösödés
- stb…
Ezek leggyakoribb kiváltó tényezője pedig nem más, mint az ösztrogéndominancia.
Az ösztrogéndominancia az az állapot, amikor a szervezetben az ösztrogén szintje túlsúlyban van a progeszteronhoz képest, ami lehet a túl sok ösztrogén vagy a progeszteronhiány miatt is!
Mitől alakulhat ki ösztrogéndominancia?
- elégtelen progeszterontermelés
- tartós stressz
- elhízás
- vegyszerek – xenoösztrogének – környezetünkből származó szennyezés. Ezek megtalálhatóak a legtöbb kozmetikai termékekben, tisztítószerekben, műanyagban, festékekben, szintetikus fogamzásgátlókban, csapvízben és állati eredetű termékekben
Mi lehet a megoldás?
Mindenféleképpen először a természetesen megoldásokat kell alkalmazni! A műtét és egyéb hormonális készítmények szedése nem jelent hosszútávú megoldást, ugyanis ez csak tüneti kezelés! Ezek szedése, vagy beavatkozások után, hogyha az illető nem változtat életmódján, akkor előbb-utóbb visszatérhet a probléma!
Természetes megoldások:
- életmódváltás, szemléletváltás – megfelelő táplálkozás, mozgás, terápiás protokollok, étrendkiegészítők, adaptogén szerek
- kiváltó okok feltárása és kezelése
- stresszkezelés – lelki tényezők feltárása és megoldása
- ösztrogénterhelés csökkentése – természetes eredetű tisztítószerek, kozmetikumok használata, víztisztítók stb.
Fontos tehát észrevenni, hogy a környezetünkből mekkora mértékű szennyezés éri szervezetünket, mely hatással van a hormonháztartásunkra és ezáltal a teljes emberi szervezetre!
Ha Te is ilyen problémákkal küzdesz és nem találod a megoldást, akkor keress bátran és segítek!
